MUGCAKE DE NOËL

MUGCAKE DE NOËL

MUGCAKE DE NOËL La recette du jour de Sybille Montignac : Pour 1 mugcake Temps de préparation : 3 minutesTemps de cuisson : 45 secondes Ingrédients :50 g de purée d’amandes complètes10 g de xylitol1 oeuf ½ c. à c. de quatre épices Préparation :Mélangez tous les...
Mini cheesecake

Mini cheesecake

MINI CHEESECAKES La recette du jour de Sybille Montignac :Pour environ 18 mini cheesecakesTemps de préparation : 10 minutesTemps de cuisson : 20 minutes Ingrédients :80 g de xylitol (sucre de bouleau)2 œufs80 g de compote de pomme sans sucres ajoutés20 g de jus de...
Bol au thé matcha

Bol au thé matcha

BOL AU THÉ MATCHA Pour 2 personnes Temps de préparation : 5 minutes Ingrédients : 2 yaourts nature 2 c. à c. de thé matcha en poudre 2 c à s. de graines de chia 2 c. à s. de noix du Brésil concassées 10 framboises 2 c. à s. de groseilles 4 c. à c. de sirop d’agave 40...
MILLE-FEUILLE DE COURGETTE

MILLE-FEUILLE DE COURGETTE

MILLE-FEUILLE DE COURGETTE La recette du jour de Sybille Montignac :Pour 4 personnesTemps de préparation : 10 minutesTemps de cuisson : 20 minutes Ingrédients :2 grosses courgettes2 boules de mozzarella1 gousse d’ailHuile d’oliveBasilic fraisSel, poivre...
Tartare de saumon

Tartare de saumon

TARTARE DE SAUMON La recette du jour de Sybille Montignac :Pour 4 personnes (entrée) ou 2 personnes (plat)Temps de préparation : 20 minutes Ingrédients :200 g de pavé de saumon frais40 g de fenouil émincé40 g de quinoa cuit10 g d’huile d’olive½ citron pressé10 brins...