Caramel de coco

Caramel de coco

CARAMEL DE COCO Pour 1 petit pot Temps de préparation : 15 minutes Ingrédients :200 g de lait de coco120 g de sucre de coco Préparation :Versez le lait et le sucre de coco dans une casserole, mélangez et portez à ébullition.Baissez le feu et laissez épaissir 1 dizaine...
MUG CAKE AU CHOCOLAT

MUG CAKE AU CHOCOLAT

MUG CAKE AU CHOCOLAT Pour 1 mug Temps de préparation : 5 minutes Ingrédients : 1 oeuf 20 g de chocolat à 70% de cacao minimum 20 g de farine intégrale T150 20 g de compote de pomme sans sucres ajoutés 25 g de lait d’épeautre (2 c. à s.) 15 g de xylitol ou sucre de...
PAIN D’ÉPICES

PAIN D’ÉPICES

PAIN D’ÉPICES Pour 8-10 personnes Temps de préparation : 15 minutes Temps de cuisson : 1h15 Ingrédients : 250 g de sirop d’agave 150 g de farine intégrale 100 g de poudre d’amandes et/ou de noisettes 60 g de xylitol 2 blancs d’oeufs 10 cl de lait végétal (sauf...
Mini cheesecake

Mini cheesecake

MINI CHEESECAKES La recette du jour de Sybille Montignac :Pour environ 18 mini cheesecakesTemps de préparation : 10 minutesTemps de cuisson : 20 minutes Ingrédients :80 g de xylitol (sucre de bouleau)2 œufs80 g de compote de pomme sans sucres ajoutés20 g de jus de...
Bol au thé matcha

Bol au thé matcha

BOL AU THÉ MATCHA Pour 2 personnes Temps de préparation : 5 minutes Ingrédients : 2 yaourts nature 2 c. à c. de thé matcha en poudre 2 c à s. de graines de chia 2 c. à s. de noix du Brésil concassées 10 framboises 2 c. à s. de groseilles 4 c. à c. de sirop d’agave 40...