Bol au thé matcha

Bol au thé matcha

par | Juil 28, 2021

BOL AU THÉ MATCHA Pour 2 personnes Temps de préparation : 5 minutes Ingrédients : 2 yaourts nature 2 c. à c. de thé matcha en poudre 2 c à s. de graines de chia 2 c. à s. de noix du Brésil concassées 10 framboises 2 c. à s. de groseilles 4 c. à c. de sirop d’agave 40...
MILLE-FEUILLE DE COURGETTE

MILLE-FEUILLE DE COURGETTE

par | Juin 7, 2021

MILLE-FEUILLE DE COURGETTE La recette du jour de Sybille Montignac :Pour 4 personnesTemps de préparation : 10 minutesTemps de cuisson : 20 minutes Ingrédients :2 grosses courgettes2 boules de mozzarella1 gousse d’ailHuile d’oliveBasilic fraisSel, poivre...
Tartare de saumon

Tartare de saumon

par | Mai 27, 2021

TARTARE DE SAUMON La recette du jour de Sybille Montignac :Pour 4 personnes (entrée) ou 2 personnes (plat)Temps de préparation : 20 minutes Ingrédients :200 g de pavé de saumon frais40 g de fenouil émincé40 g de quinoa cuit10 g d’huile d’olive½ citron pressé10 brins...
CRUMBLE D’ÉPINARDS AU PARMESAN

CRUMBLE D’ÉPINARDS AU PARMESAN

par | Avr 28, 2021

CRUMBLE D’ÉPINARDS AU PARMESAN La recette du jour de Sybille Montignac :Pour 4 personnesTemps de préparation : 10 minutesTemps de cuisson : 25 minutes Ingrédients :Pour la pâte à crumble : 50 g d’huile d’olive50 g de parmesan25 g de poudre d’amande25 g de farine...
Quiche poireaux champignons

Quiche poireaux champignons

par | Avr 16, 2021

QUICHE POIREAUX CHAMPIGNONSLa recette du jour de Sybille Montignac : Pour 6 personnes Temps de préparation : 15 minutesTemps de cuisson : 55 minutes Ingrédients :Pour la pâte à tarte : 250 g de farine d’orge mondé100 ml d’huile d’olive120 ml d’eau tiède1 pincée de sel...