ENERGY BALL

ENERGY BALL

ENERGY BALL Pour environ 10 boules Temps de préparation : 5 minutes Temps de réfrigération : 1 h Ingrédients : 140 g d’abricots secs 140 g d’amandes 50 g de purée d’amande 1 c. à c. d’eau de fleur d’oranger Topping : noix de coco râpée Préparation : Mixez les...
Gnocchis patate douce

Gnocchis patate douce

GNOCCHIS À LA PATATE DOUCE Pour 2 personnesTemps de préparation : 15 minutesTemps de cuisson : 30 minutes Ingrédients :300 g de patates douces120 g de farine d’orge mondéSel, poivre Préparation :Épluchez et coupez les patates douces et faites-les cuire environ 25...
Blanquette de veau

Blanquette de veau

BLANQUETTE DE VEAU Pour 6 personnes Temps de préparation : 20 minutesTemps de cuisson : 1h30 Ingrédients :1 kg de veau pour blanquette300 g de champignons4 blancs de poireau2 oignons2 gousses d’ail25 cl de vin blanc sec1 bouquet garni20 cl de crème de soja2 jaunes...
Bowl Belle Hélène

Bowl Belle Hélène

BOWL BELLE HÉLÈNE La recette du jour de Sybille Montignac : Pour 2 personnes Temps de préparation : 10 minutes Ingrédients : 2 poires 2 c. à s. de cacao sans sucres ajoutés 2 à 4 c. à c. de sucre de coco 2 yaourts de soja nature 2 c. à s. d’amandes nature concassées 1...
Flan poireau saumon

Flan poireau saumon

FLAN POIREAU SAUMON Pour 6 personnes Temps de préparation : 15 minutes Temps de cuisson : 45 minutes Ingrédients : 4 oeufs150 g de crème végétale Ciboulette 180 g de saumon fumé (ou truite fumée)400 g de blancs de poireau 1 oignon Huile d’olive Poivre, piment de...